Patrick Crauser

Patrick Crauser

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Patrick Crauser / Misophoniker Bodyguard

Misophoniker Bodyguard

 5 von 5 Sternen (4+ Bewertungen)

  • Geschrieben von einem Misophoniker für Angehörige
  • Ein glückliches Familienleben trotz Misophonie
  • Werkzeuge zur einfachen Kommunikation
  • Trotz Misophonie eine glückliche und dauerhafte Beziehung

"Hatte schon das erste Buch vom Autor gelesen, was mir persönlich sehr weitergeholfen hat. Durch den neuen Ratgeber Misophonie Bodyguard konnte meine Familie die Misophonie noch besser greifen und weiß jetzt viel besser, wie sie damit umgehen kann. Sie konnte sich besser in mich hineinversetzen. Danke an den Autor, Buch muss man lesen."

–Sandra P.

Deine Vorteile

Misophonie kennen

Lerne die Misophonie aus 1. Hand kennen – geschrieben von einem Misophoniker für Angehörige. Misophonie endet nicht mit dem Abklingen der Wut!

Zeit in Harmonie

Mit wenigen Stellschrauben kannst du schon heute für eine positive Veränderung im Alltag sorgen. Werde dir den möglichen Konsequenzen bewusst!

Deine Werkzeuge

Werkzeuge zur Kommunikation (Triggerkonto, Misophonie-Ampel, Gewaltfreie Kommunikation). Du kannst deinen Beitrag leisten, um dem Betroffenen zu helfen!

Technische Hilfen

Durch die technischen Hilfsmittel im Ratgeber musst du nicht mehr auf Chips vor dem TV verzichten und der Misophoniker muss nicht mehr flüchten!

Normales Zusammen

Wir wünschen uns alle eine ruhige und angenehme Familienzeit. Die schlechte Atmosphäre Zuhause einfach auflösen und eine gute Zeit miteinander haben!

Partnerschafts-Glück

Besonders für Paare ist die Misophonie eine wahre Herausforderung. Führe trotz der Misophonie eine glückliche und dauerhafte Beziehung!

Glücklich zusammen leben ohne Streit und Verzicht

Du hast es als Angehöriger sicher nicht leicht, wenn du mit einem Misophoniker zusammenlebst. Es entstehen Reibungspunkte, eine schlechte Atmosphäre und Streitigkeiten, was aber nicht sein muss. Im Ratgeber "Misophoniker Bodyguard" sind zahlreiche Methoden aus der Praxis beschrieben, wie du dich schützen und besser mit der Misophonie eines Familienmitgliedes oder deines Partners umgehen kannst und ihr gemeinsam glücklicher lebt.

Es bist nicht du! Es sind nur deine Geräusche!

Als Misophonie bezeichnet man den Hass auf (Alltags-)Geräusche. Das bedeutet, dass Betroffene aggressiv und wütend auf Geräusche reagieren. Sie verspüren eine höhere Geräuschempfindlichkeit, die Stress hervorruft. Dabei werden im Gehirn des an Misophonie leidenden, unterbewusst schlechte Erfahrungen aus der Vergangenheit hervorgerufen, worauf er mit Aggression, Wut, Panik oder sogar Ekel reagiert. Der Betroffene wird durch einen Trigger – einem Geräusch, das ihn aggressiv macht, „getriggert“. Diese Art der Geräuschempfindlichkeit äußert sich bei bestimmten Tönen und Geräuschen.

An Misophonie zu leiden ist für den Betroffenen sehr unangenehm und für Angehörige eine ungeheure und wahre Herausforderung. Lerne Methoden kennen, wie du den Misophoniker als Angehöriger und natürlich dich selbst schützen kannst, um den Stresslevel zu reduzieren, um mehr entspannte Zeit in Harmonie mit deinem Liebsten zu verbringen. Im Buch stecken viele Ansätze, um trotz des Hasses auf Geräusche an Lebensfreude und Lebensqualität zu gewinnen. Profitiere von Patricks Erfahrungen und seinen Fehlern, die er selbst in der Vergangenheit gemacht habe, sodass die Misophonie kein Problem mehr darstellt.

  • Werde zum Misophoniker Bodyguard! Lerne die Methoden zur Kommunikation sowie technische Hilfsmittel kennen, um dich selbst und den Misophoniker in deinem Umfeld zu schützen.
  • Die täglichen Herausforderungen! Finde heraus, welche Herausforderungen ein Misophoniker und du als Angehöriger hast und lerne die richtige Einstellung zum „Problem Misophonie“.
  • Tipps für ein harmonisches Miteinander! Lerne zahlreiche Hilfsmittel kennen, um ein harmonisches Miteinander zu ermöglichen. Verbringe qualitativ hochwertige Zeit mit dem Misophoniker.
  • 2 Bonuskapitel inklusive!
    1. Interview mit einer Angehörigen
    2. Das war knapp – eine Geschichte über Dankbarkeit
  • Buch Auszug: xxx
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 5 von 5 Sternen (4+ Bewertungen)

Über Patrick Crauser

Über: Patrick Crauser

Misophoniker und Autor


Patrick ist Autor, Blogger und Misophoniker und er hilft Betroffenen dabei, durch praxisbewährte Methoden souverän mit der Misophonie umzugehen. Somit werden sie seltener und im besten Falle nicht getriggert werden. Heute vertraut ihm eine stetig wachsende Community. 4.000 Menschen verfolgen seine Inhalte auf Facebook, Instagram, YouTube und im beliebten Misophonie-Brief. Seinen Leidensweg und seine Erfahrungen durfte er u.a. in der Süddeutschen Zeitung und Zeit Online beschreiben. Für den Misophoniehilfe YouTube-Kanal konnte er bereits renommierte Experten, wie Thomas Dozier und Prof. Dr. Gerhard Göbel (Träger des Bundesverdienstkreuzes am Bande) interviewen. Vor 5 Jahren noch war Patrick stark gestresst, er war dauerhaft angespannt und wurde täglich dutzende Male getriggert.

Die Misophonie hat ihm jegliche Energie entzogen und hatte die volle Kontrolle über ihn: Brüche in Beziehungen, Stress mit den Liebsten, Probleme auf der Uni, usw. Solange, bis er sich intensiv mit Methoden, Strategien und Soforthilfen beschäftigte. Er hat wirklich alles ausprobiert! Vieles davon hat er erfolgreich in seinen Alltag integriert und ist aktuell nahezu triggerfrei. Nun hat er die Kraft, die er braucht, um Aufklärungsarbeit über Misophonie zu leisten. Es ist seine Mission, Misophoniker und Angehörige mit den notwendigen Methoden und Strategien zu unterstützen, sodass sie wieder ein normales Leben führen können.

Misophonie soll nicht die Hürde sein!

Was wäre, wenn du herausfinden könntest, wie du trotz der Misophonie eines Familienmitgliedes oder des Partners glücklich zusammenleben kannst? Wie wäre es für dich, wenn du ohne Einschränkungen und Verzicht leben könntest? Wie fändest du es, wenn du eine für beide Parteien ausgelassene und entspannte Atmosphäre herstellen könntest? Wie wäre es für dich, wenn du wüsstest, wie es einem Misophoniker wirklich geht und was ihr gemeinsam dagegen tun könnt? Der Ratgeber verrät dir, wie du...

  • als Angehöriger mit der Misophonie eines Familienmitgliedes noch besser umgehen kannst.
  • ohne Einschränkungen und Verzicht ein "normales" Alltagsleben führen kannst.
  • offen, ehrlich und unkompliziert über Misophonie sprechen kannst.
  • als Angehöriger dazu beitragen kannst, eine für beide Seiten angenehme Atmosphäre herzustellen.
  • mit wenigen Anpassungen zu Hause eine gute Zeit miteinander verbringen kannst.
  • welche Erfahrungen ein Misophoniker gemacht hat und wie er sein Umfeld aufgeklärt hat, um ein glücklicheres Leben zu führen.

Misophoniker Bodyguard

Patrick Crauser / Misophoniker Bodyguard

 5 von 5 Sternen (4+ Bewertungen)

Das sagen begeisterte Leser

"Ich hatte die Ehre, dieses großartige Buch lektorieren und damit vorablesen zu dürfen – Fehler fallen also in meine Verantwortung, denn ich bin keine Profi-Lektorin und mache dies nur aus Liebe dazu. Gleich vorab: Ich habe schon sehr viele Bücher lektoriert, aber nur wenige haben mir solch eine Freude bereitet! Und das nicht nur, weil es mir ebenso wie Patrick ein Herzensbedürfnis ist, die Aufklärung zum Thema Misophonie voranzutreiben, und auch ich immer auf der Suche nach neuen Tipps bin, die Betroffenen und Angehörigen (bei mir trifft beides zu) mit dieser Störung das Leben erleichtern - denn all diese Kriterien bedient dieses Buch und die Tipps darin sind nicht nur enorm hilfreich für Menschen, die mit dieser Störung konfrontiert sind, sondern eigentlich für wirklich jeden. Mit seinen Anregungen, mal die eigene Perspektive zu wechseln und wunderbaren Beispielen, die dies verdeutlichen, regt es zum Nachdenken an und man kann nicht umhin, sich selbst zu hinterfragen. Und bei all dem ist es so wunderbar nachvollziehbar und mit Herzenswärme geschrieben, dass es bei allem vermittelten Inhalt niemals auch nur ansatzweise langweilig wird oder nur trocken Informationen vermittelt. Es ist zu jedem Zeitpunkt spürbar, dass Patrick Crauser nicht nur als selbst Betroffener alle Phasen dieser Störung kennt und selbst durchlebt, sondern mit beeindruckender Intelligenz, Phantasie und dem objektiven Blick auf BEIDE Parteien auch BEWÄLTIGT hat. Wenn es also jemandem zusteht, diesen reichen Erfahrungsschatz weiterzugeben, dann ihm. Bitte lesen Sie dieses Buch! Ich lege es Ihnen eindringlich ans Herz!"

–Leslie Julian, Autorin

"Das Buch von Patrick Crauser „Misophoniker Bodyguard“ kann ich jedem empfehlen, sei es für den Misophoniker selbst, den Angehörigen von Misophonikern oder diejenigen die es werden wollen. Die Veranschaulichung mit Alltagsbeispielen oder einer kleinen Imaginationsreise tragen zum besseren Verständnis über die schwere Situation eines Misophonikers bei. Jedoch werden auch die Augen geöffnet für die Situation, in der sich die Angehörigen befinden, um besser zu verstehen wie es ihnen damit geht. Ich bin selbst Misophonikerin und mir ist es immer schwer gefallen die richtigen Worte auf die Frage wie sich das für mich anfühlt oder wie man sich das vorstellen kann zu finden. Zudem fällt es mir nicht leicht darüber zu sprechen, da es für mich noch eine Schwäche darstellt und mich angreifbar macht. Dieses Buch hilft all denjenigen, denen es genauso ergeht. Ich habe mich in den Beschreibungen wiedergefunden und bin froh darüber meinen Angehörigen ein Buch in die Hand drücken zu können, was es für mich einfacher macht. Durch die zahlreichen Alltagsbeispiele wissen nun auch meine Angehörigen wie es ist mit einer Misophonie zu leben, wie sie damit umgehen sollen und wie sie zu einem entspannteren Zusammenleben beitragen können. In diesem Buch werden nicht nur die vielen negativen Seiten der Misophonie aufgezeigt, sondern auch welche positiven Seiten es haben kann. Dies hat mir persönlich Mut gegeben die Misophonie richtig anzugehen und diese auch mit Humor zu nehmen."

–Jessica Wanner, Leserin

"Der unbändige Hass auf Geräusche. Das Gefühl,die Kontrolle zu verlieren. Das Gefühl von Ekel und Hilflosigkeit. All das beschäftigt mich, seit ich auf die Welt gekommen bin. Alle sagten immer, ich sei ein schlechter Charakter, ich solle die Geräusche ignorieren und weniger empfindlich sein. Wie soll ich sagen, ich habe auch eine sehr lange Zeit so gedacht. Bis Herr Patrick Crauser mir eröffnet hat, dass ich mir das Alles nicht einbilde. Dass die ganze Sache einen Namen hat: Misophonie. Patrick half mir, meine Probleme zu verstehen, zu bewältigen und nicht mehr mein gesamtes Leben von der Misophonie steuern zu lassen. Doch eine Frage blieb immer offen: Wie sollen meine Angehörigen, meine Freunde und mein Partner damit umgehen? Gibt es überhaupt einen Weg? Und die Antwort lautet: Ja! Ja, es gibt einen Weg, um das Leben mit Misophonie zu bewältigen. Egal, ob als Betroffener, oder als Angehöriger. Mit seinem Buch „Misophoniker Bodyguard“ eröffnet Patrick Crauser eine ganz neue Perspektive auf das Problem. Er nimmt den Leser auf eine ganz persönliche und humorvolle Art und Weise mit durch die Welt eines Misophonikers. Dabei zeigt er ganz konstruktiv Lösungswege für Konflikte auf, die im Alltag (leider) sehr einfach entstehen können. Er hilft dem Leser, sich in die Gefühlswelt von Betroffenen hineinzuversetzen und ihre Probleme somit besser zu verstehen. Auch mir selbst als Betroffene, hat das Buch geholfen, mich selbst besser zu verstehen, alltägliche Probleme besser zu umgehen und zu bewältigen. Meine Mitmenschen schaffen es nun auch, mich besser zu verstehen. Diese Tatsache macht mich unendlich dankbar. Endlich verstanden zu werden nimmt mir die größte Belastung von allen von den Schultern. Ich habe dank Patrick nun endlich nicht mehr das Gefühl, zu empfindlich, oder ein schlechter Mensch zu sein. Ich für meinen Teil kann das Buch nur weiterempfehlen. An diejenigen, die selbst unter Misophonie leiden, an ihre Angehörigen und auch an diejenigen, die einfach nur dazulernen und eine unterhaltsame Lektüre lesen wollen."

–Leona Lanz, Leserin

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