Spannender Ratgeber zum Thema Abnehmen – ohne klassische Diät! Erfrischend neue Art mit dem Thema Abnehmen umzugehen. Die Informationen sind sehr umfassend und tiefgreifend, ohne wissenschaftlich zu wirken! Spannend zu lesen - absolute Kaufempfehlung!

–Kathrin

Gesundheitsprävention ist einfacher als heilen und vor allem billiger für unser Gesundheitswesen! Gratuliere dem Autor für dieses tolle Buch mit sehr wertvollen Praxistipps für die Erhaltung der Fitness und Vitalität bis ins hohe Alter.

–Amazon Kunde

"Habe mir das Buch vor ca. 6 Wochen geholt und hatte es gleich durch, es war einfach mega spannend und vor allem der gesundheitliche Aspekt dieser Ernährung hat mich so fasziniert, dass ich gleich loslegen wollte. Gesagt getan und der Umstieg war auch ohne Rezepte nicht so leicht, deshalb hab ich mir auch das Traumfigur Komplett Programm geholt und muss sagen, damit geht es wirklich mehr als gut. Hab jetzt gute 6 Wochen hinter mir und der Unterschied ist gewaltig. Danke das du diese Aktion mit dem kostenlosen Buch gemacht hast! 👍"

–Amazon Kunde

"Auch ich beschäftige mich seit sehr langer Zeit mit den Themen Ernährung, Sport, mentaler Stärke und Selbstbewusstsein/-reflektion. Unabdingbar ist, dass letzteres mit einem positiven Körpergefühl einhergeht. Mit dem Thema Diät hat sich der Großteil bestimmt schon auseinandergesetzt. Nach zahlreichen Internetrecherchen (und der Völlerei zu den Feiertagen, wie ich gestehen muss), bin ich auf dieses Buch gestoßen. Der Autor hat das Thema auf 187 Seiten präzise erklärt, ohne dass es sich wie eine wissenschaftliche Abhandlung liest. Es werden verschiedene Formen der Ernährung gegenübergestellt und mit Abnehmmythen wird auch aufgeräumt. Absolute Kaufempfehlung für jeden der sich in seiner Haut wieder wohl fühlen möchte!"

–Amazon Kunde