Dr. med. Julia Lämmerhirt
Dr. med. Julia Lämmerhirt
Endlich frei von Akne
nur 397,00 € statt 497,00 €
5 von 5 Sternen (14+ Bewertungen)
Endlich frei von Akne
nur 397,00 € statt 497,00 €
5 von 5 Sternen (14+ Bewertungen)
- BONUS: Hautpflege Guide
- Skin Balance Lifestyle Guide
- 15 Videos, Einkaufsliste, Menüplan, Detoxplan
- 12 praktische Pläne und Checklisten zum Download
- 5-wöchiger 100% online basierter Videokurs für Ihren Weg zu einem Leben frei von Akne
– Sarah
– Nicole
Was du mit diesem Kurs bekommst
Frei von Akne
Eine funktionierende körpereigene Entgiftung durchführen!
Selbstvertrauen
Besser aussehen, besser fühlen und mehr Selbstvertrauen haben!
Lebensqualität
Dein Leben zurückzugewinnen und die Lebensqualität verbessern!
Hormone ins Gleichgewicht bringen
Du erfährst welche Hormone bei Akne eine wichtige Rolle spielen (es sind nicht nur die Geschlechtshormone!), wie du deine Hormone durch die Ernährung und deine Lebensweise ins Gleichgewicht bringst und welche Nahrungsergänzungen dir dabei helfen werden.
Du kannst dich von Akne-Entzündungen befreien!
- Als Hautärztin mit langjähriger Erfahrung in der Behandlung von Akne-Patienten weiß Dr. med. Julia Lämmerhirt, dass es möglich ist, sich von den Hautentzündungen zu befreien.
- Wenn du bereit bist, deine Ernährung und Lebensweise zu verändern, dann wirst du deine Akne loswerden und damit deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen. Sie hat es selbst bei ihren Patienten erlebt.
- Das Schönste für sie ist, wenn sie sieht, wie ihre Patienen sich wieder in ihrer eigenen Haut und ihrem Leben wohlfühlen.
- Sie hat dieses 5-wöchige „Frei von Akne“-Programm entwickelt, um Menschen zu helfen, die gleichen Ergebnisse zu erzielen, wie bei ihren Patienten!
5 Elemente für die ganzheitliche Akne-Behandlung:
- Eine entzündungshemmende und vital stoffreiche Ernährung!
- Eine funktionierende körpereigene Entgiftung!
- Eine optimale Verdauung und Darmgesundheit!
- Ein natürliches Hormongleichgewicht!
- Einen entspannten Umgang mit Stress!
Über Dr. med. Julia Lämmerhirt
Dr. med. Hautärztin
Als Hautärztin hat Julia sich noch nie zufriedengestellt, dass die Schulmedizin oft nur an der Oberfläche des Akne-Problems arbeitet. Mehr als Creme oder Tabletten zu verordnen und vielleicht noch „weniger Stress“ zu empfehlen, wurde in ihrer medizinischen Ausbildung nicht gelehrt. Sie ist vom Wert der klassischen Schulmedizin absolut überzeugt! Für sie jedoch war das einfach nie genug, also hat sie damit begonnen, sämtliche Bücher über ganzheitliche Medizin zu lesen, die ihr damals in die Hände kamen. Vor allem die indische Heilkunde Ayurveda hat sie sehr angesprochen, da dort viel Wert darauf gelegt wird, was der Mensch selbst tun kann, um gesund zu werden und zu bleiben.
So erkannte sie, dass es nicht ausreichend war, lediglich kurzfristig die Anweisungen von Ärzten oder Ratgebern zu befolgen, um dauerhaft gesund zu bleiben, sondern dass es nötig wurde, die Verantwortung für den Körper selbst zu übernehmen und meine innere Einstellung zu verändern: tragen! Nachdem Julia später ihre schulmedizinische Ausbildung zur Dermatologin abgeschlossen und eine Zeit lang als Hautärztin gearbeitet hatte, war es Zeit für eine zusätzliche Ausbildung in Ayurveda. Ihre Wahl fiel dabei bewusst nicht auf eine in klassischer Ayurveda Medizin, sondern auf eine, die den Fokus darauf legt, den Menschen zu zeigen, wie sie selbst das ayurvedische Wissen in ihrem Leben integrieren können, um optimale Gesundheit zu erreichen.
Bis heute hat sie nicht aufgehört sich in allen Richtungen weiterzubilden und jenes Wissen, das ihr eigenes Leben auf so nachhaltige Weise verändert und bereichert hat, will sie natürlich auch unbedingt an ihren Patienten weitergeben. In ihrer Praxis hat sie die Möglichkeit, ihre Erfahrungen und Erkenntnisse in die tägliche Arbeit einfließen zu lassen und mit ihrem schulmedizinischen Wissen zu kombinieren. Seit mittlerweile fünf Jahren behandelt sie so, erfolgreich Patienten mit Akne-Problemen und konnte diesen dabei helfen, Pickel und Hautunreinheiten dauerhaft in den Griff zu bekommen. Dieses Wissen ist auch die Basis für mein Skin Balance Programm, das sie speziell für Frauen mit Akne in jedem Alter entwickelt hat, um ihre Akne natürlich zu behandeln.
- 5-wöchiger 100% online basierter Video Kurs!
- 20 Videos, Einkaufsliste, Menüplan, Detoxplan!
- 12 Pläne und Checklisten zum Download!
- Skin Balance Lifestyle Guide!
- BONUS: Hautpflege Guide!
- Wöchentliche E-Mails zum Dranbleiben!
nur 397,00 € statt 497,00 €
5 von 5 Sternen (14+ Bewertungen)
Video Ausschnitte
Hast du hormonelle Akne - hilft da die Ernährung?
Drei Arten von Stress, die Akne triggern können!
Was soll ich denn bei Akne essen?
Wie wirkt Kaffee auf die Haut?
Bei Akne auf Weizen verzichten?
Gesundes Eiweiß für gesunde Haut!
Was beinhaltet das "Endlich frei von Akne" Programm?
Woche 1: Gesund und entzündungshemmend ernähren
Du erfährst alles über eine entzündungshemmende und vital stoffreiche Ernährung.
- Welche Art der Ernährung sich entzündungsfördernd und entzündungshemmend auf deine Akne auswirkt.
- Welche gesunden Lebensmittel Hautentzündungen hervorrufen können.
- Wie du die verschiedensten Lebensmittel selbst nach der Auswirkung auf die Haut einstufst.
Du erhältst begleitende Unterlagen für deine entzündungshemmende Ernährung.
- Eine komplette pro und contra Lebensmittelliste
- Einkaufsliste
- Menüplan Beispiele
Woche 2: Ayurvedisch entgiften (Detox)
Du erhältst alles über eine funktionierende körpereigene Entgiftung.
- In der zweiten Woche zeigt Julia dir den ayurvedischen Weg, um ganz einfach ohne Hungergefühle zu entgiften und deinem Verdauungssystem zu einem Neustart zu verhelfen. Danach kannst du selbst Nahrungsmittelunverträglichkeiten aufdecken (sie erkläre dir wie), ohne Geld für teure Tests zu verschwenden.
Du erhältst begleitende Unterlagen für deine Entgiftung:
- Grundplan für ein erfolgreiches Detox
- Detaillierte Detox-Maßnahmen
Woche 3: Optimal und gesund verdauen
Du erfährst alles über eine optimale Verdauung und Darmgesundheit.
- Ohne eine gesunde Verdauung gibt ein keine gesunde Haut, daher erklärt Julia dir in der dritten Woche das ayurvedische Konzept des Verdauungsfeuers und wie du es entfachst – ganz ohne Einläufe, Abführmittel oder teure Präparate. Du erfährst, warum fast niemand eine gesunde Verdauung hat, auch wenn er das selbst glaubt!
Du erhältst begleitende Unterlagen für deine optimale Verdauung.
- Body Intelligence Techniques™ für optimale Verdauung
- Kräuterkunde für Verdauungsprobleme
Woche 4: Hormone ins Gleichgewicht bringen
Du erfährst alles über ein natürliches Hormongleichgewicht.
- In der vierten Woche erfährst du, welche Hormone bei Akne eine Rolle spielen (es sind nicht nur die Geschlechtshormone!), wie du sie durch Ernährung und Lebensweise ins Gleichgewicht bringst und welche Nahrungsergänzungen dir dabei helfen.
Du erhältst begleitende Unterlagen für dein natürliches Hormongleichgewicht.
- Hormon-Fragebogen, um ein Ungleichgewicht zu erkennen
- Behandlungsplan für das spezifische hormonelle Ungleichgewicht
Woche 5: Entspannt mit Stress umgehen
Du erfährst alles über einen entspannten Umgang mit Stress.
- Selbst wenn du sich nicht gestresst fühlst, dein Körper ist es sicher. In der fünften Woche zeigt Julia dir, mit welchen 2 einfachen Methoden du die negativen Auswirkungen von Stress auf deine Haut verhinderst.
Du erhältst begleitende Unterlagen für deinen Umgang mit Stress.
- Eine Anleitung für eine einfache Meditation
- Atemübungen, die du überall und jederzeit machen kannst
Bonus Modul: Den „Skin Balance Lifestyle“ leben
- Jetzt ist es wichtig, alles, was du gelernt und angewendet hast, in eine nachhaltige Lebensweise einzubauen. Ich verrate dir, wie du trotz einer neuen Lebensweise, für eine Haut ohne Akne, dein Leben ohne gefühlte Einschränkungen genießen kannst.
Begleitende Unterlagen:
- Eine Lifestyle Checkliste, um langfristig schöne Haut zu haben.
- 5-wöchiger 100% online basierter Video Kurs!
- 20 Videos, Einkaufsliste, Menüplan, Detoxplan!
- 12 Pläne und Checklisten zum Download!
- Skin Balance Lifestyle Guide!
- BONUS: Hautpflege Guide!
- Wöchentliche E-Mails zum Dranbleiben!
nur 397,00 € statt 497,00 €
5 von 5 Sternen (14+ Bewertungen)
"Endlich frei von Akne" Programm
- 20 Videos und ein Arbeitsbuch mit Checklisten, Plänen und Anleitungen – diese begleitenden Videos und Unterlagen (wie Menüplanung und Stressmanagement) helfen dir, das Gelernte so einfach wie möglich umzusetzen!
- Direkte Unterstützung durch LIVE Fragestunden – stelle LIVE Fragen an Dr.med. Julia Lämmerhirt!
- Hautpflege Guide – damit du deiner Haut auch äußerlich hilfst, um schnellere Ergebnisse zu sehen!
- Wöchentliche E-Mails zum Dranbleiben – wöchentliche begleitende E-Mails von Dr.med. Lämmerhirt, um dich beim Dranbleiben zu unterstützen.
- 100% Online Kurs mit lebenslangem Zugriff – du kannst von überall lernen (Smartphone, Laptop, Tablet), sodass du auch unterwegs Zugriff auf alle Videos und Arbeitsmaterialien hast!
Das sagen begeisterte Käufer
"Mir hat der Kurs sehr geholfen! Endlich mal Klartext und das von einer Hautärztin! Man liest ja so viel im Internet und weiß dann garnicht mehr, was man alles glauben soll…Klar, es ist auch mit Arbeit verbunden, man verändert ja seine Ernährung nicht so einfach von heute auf morgen. Aber es lohnt sich! Ich habe schon in den ersten 2 Wochen Veränderungen gemerkt, so richtig dicke Pickel habe ich sofort nicht mehr bekommen. Wer also wirklich an den Ursachen ansetzen will, ist hier genau richtig: klare Empfehlung!"
– Jürgen, 31
"Durch das „Frei von Akne“ Programm habe ich wieder mehr „Lebensfreude“, bzw. bessere Laune / Unbeschwertheit / wieder Lust unter Leute zu gehen, ohne immer an die Hautprobleme denken zu müssen (vor allem im Gesicht). Sich weniger schminken zu „müssen“ um zu kaschieren. Man fühlt sich einfach besser, hat das Gefühl, die Probleme selbst in der Hand zu haben und nicht umgekehrt."
– Tamara, 30
"Es ist ein ganz neues Lebensgefühl mit schöner Haut herumzulaufen! Ich hatte schon die ganze Pubertät starke Pickel an den Wangen und auch schon Narben. Aber Medikamente wollte ich keine nehmen! Nachdem die Akne nach der Pubertät nicht weg war, wollte ich doch etwas unternehmen und der ganzheitliche Ansatz klang für mich total logisch. Ich habe alles konsequent umgesetzt, was nicht so schwer war wie ich dachte. Nach und nach kamen immer weniger Entzündungen. Inzwischen kommen keine neuen Pickel und die Pickelmale sind auch verschwunden."
– Veronika, 22
"Ich kann mich gar nicht mehr erinnern, wie es war, bevor ich Akne hatte. Auf jeden Fall leide ich schon seit einigen Jahren ziemlich darunter. Auf der Straße kommt mir vor, dass mich jeder, der mich anschaut, zuerst meine Pickel sieht. Seit ich begonnen habe, mit dem dem Kurs meine Gewohnheiten zu ändern, fühle ich mich wie ausgewechselt. Ich kann das gar nicht beschreiben, aber die Belastung ist auf einmal weg. Die Haut hat sich im Gesicht beruhigt. Gestern bin ich seit langem ohne letzten „Spiegelcheck“ rausgegangen. Ich kann nur sagen: Sensationell!! .. und DANKE!"
– Andrea, 25
"Meine Hautprobleme waren nur durch die Pille unter Kontrolle. Als ich die Pille dann für immer abgesetzten wollte, kamen die Pickel leider voll zurück, auch so richtig tiefe vor allem am Kinn und den Wangen. Ich habe zuerst Antibiotika genommen und Aknecremen, dadurch wurde es schon etwas besser, aber ich habe gespürt, dass es das Problem nicht an der Wurzel packt. Daher habe ich mich für das Akne Programm entschieden. Die Ernährungsumstellung fiel mir eigentlich total leicht, obwohl ich wirklich alles verändern musste. Aber schon in den ersten Wochen gingen die Entzündungen deutlich zurück! Diese schmerzhaften Pickel kamen nicht mehr. Mit der Verdauung hatte ich auch relativ hartnäckige Probleme, aber die haben sich dann auch in Luft aufgelöst. Stress war auch ein großes Thema für mich und die Infos dazu im Kurs haben mir sehr geholfen. Eigentlich hat sich meine Lebensweise komplett verändert, zum Positiven, und ich bin wirklich frei von Akne geworden! Auch jetzt nach 2 Jahren hält der Erfolg immer noch und man sieht meiner Haut gar nicht mehr an, dass ich je Akne hatte! Ich kann das Programm wirklich jedem weiterempfehlen, weil es funktioniert!"
– Arzu
"Mein Leidensweg mit Akne ging schon seit der Pubertät und ich habe mich immer unter dicken Schichten Make-up versteckt! Ich hatte die Hoffnung eigentlich schon ganz aufgegeben, die Akne jemals loszuwerden! Durch Zufall bin ich irgendwie zu dem Vortrag von Dr.med. Lämmerhirt gekommen und der Lösungsansatz hat mich voll überzeugt. Mir war davor schon irgendwie klar, dass das Ganze von innen kommen muss…Da dachte ich mir, das probier ich jetzt aus! Und ich muss sagen, ich habe es nicht bereut!! Meine Haut ist seitdem soo super! Make-up nehme ich eigentlich gar nicht mehr, vielleicht mal ein bisschen Puder, das ist so eine Erleichterung! ich bekomme auch dauernd Komplimente wegen meiner Haut, klar alle haben mich nur so verpickelt gekannt. Ich sage nur DANKE!!!"
– Isabella
– Lena
– Bianca
– Buket
– Irina
– Selina
– Nicole
